2021/4/2 Flexibility

▲子ども達が起きる前の5分で塗ったペディキュアと、リフレッシュ用のローズマリーのアロマオイル。


 
   丞士が産まれて6週間。
わんぱく盛りの2歳児、英士と2時間おき授乳の丞士の子育ては、毎日Flexibility を問われる事ばかり。

 何か作業をやりかけても、丞士の泣き&授乳や、
英士に「ママー」と呼ばれたりで中断してばかり。

 オムツ替え、おもちゃ修理、一緒に遊ぶ。
英士がモノを壊したり、事故を起こさないように見守り、注意したりしつつ、、のご飯の支度、掃除、洗濯。
 
 30分だけでも、自分の作業だけに集中する事が、こんなにも難しいとは。

 家事に加え、日英の引越し関連や役所の届出、予防接種の書類作成などが、笑ってしまうくらい、進まない!笑

 真面目に全部取組むと、イライラするだけ。
なので、たまにおとずれる5-15分ほど細切れ自由時間(英士が1人で遊び始めた時、2人同時の昼寝、英士寝た後の丞士授乳時など。)内で、できる作業を幾つか、事前に準備しておく。

 作業内容も、朝は頭スッキリなので考える系、
夕方以降は疲れているので、ルーティン系作業など。
 自分の疲労度と相談しつつ、途中で順番を変える事もしょっちゅう。


 勿論、途中で気分転換(主にチョコ🍫タイム)を挟み、リバイタライズさせることも忘れずに。

 先読みし、相手に合わせて、

自分を段取りする。


 究極に今そのスキルを鍛えられている気がする。
  

0コメント

  • 1000 / 1000